你好，根據(jù)你提供的面部有痘痘已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，前段時(shí)間不小心摳破留下了疤痕?？梢允褂镁S生素E或者蘆薈膠進(jìn)行涂抹。忌口辛辣刺激食物。多吃蔬菜水果，多喝白開(kāi)水。禁忌熬夜。
      

      您好，您所描述的臨床癥狀及體征太過(guò)于簡(jiǎn)單，我們無(wú)法從中對(duì)您的病情做出相l(xiāng)應(yīng)得臨床判斷，建議您可以提供其他更加有用的臨床信息，例如發(fā)病時(shí)間、伴隨癥狀、病灶圖片或者具體報(bào)告單，既往治療史等等，以便我們做出相應(yīng)的臨床評(píng)價(jià)。
      

      你好，青春痘及痘痘疤痕需要綜合治療，根據(jù)不同的嚴(yán)重程度選擇不同的治療方案，嚴(yán)重者可以考慮激光治療等，但都需要一定的療程，此外，在平時(shí)生活中您也需要注意清淡飲食，注意睡眠等，建議您能夠就診一下，選擇比較適合您的治療方案。
      
      以上是對(duì)“治療痘痘疤痕的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！