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這樣的o形腿怎么糾正o形腿是不是很難糾正過來需要多

男 | 18歲 2018-08-04 22:37:28 4人回復 來自

健康咨詢描述: 這樣的o形腿怎么糾正o形腿是不是很難糾正過來需要多長時間才能立正才是正常的


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2018-08-05 08:51:27 我要投訴

      你好,很高興回答您的問題,您的情況建議放松心情,注意休息,多觀察,可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科門診去就診,醫(yī)生會根據(jù)您個體情況給您矯正治療的方法。
      

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喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2018-08-05 08:50:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您的提供圖片來看,確實是有一點,但目前不能準確判斷具體情況的。
      指導意見:
      建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,當面詳細檢查一下看看,查明情況后好對癥處理。
      

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操小均 護師 擅長: 闌尾炎、腸梗阻、前列腺增生、尿路結石、腎結石、腎小 幫助網(wǎng)友:10246稱贊:9
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2018-08-05 08:51:19 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述和圖片看由于拍攝的角度不同看的不太清楚像O型腿的
      指導意見:
      建議你可以上醫(yī)院檢查確診再對癥治療平時不熬夜生活規(guī)律飲食清淡為主少吃辛辣食物
      
      以上是對“這樣的o形腿怎么糾正o形腿是不是很難糾正過來需要多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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劉娟 主治醫(yī)師 擅長: 恐狂犬病,免疫規(guī)劃(兒童和成人預防接種的有關知識) 幫助網(wǎng)友:10081稱贊:4
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2018-08-05 09:00:18 我要投訴

      病情分析:
      稍微改變一下站立姿態(tài),便可運用腿部肌肉不同的部位,這是下蹲運動的最大特點。下蹲時膝蓋和大腿靠攏,對于矯正O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好。
      指導意見:
      “O”型腿的矯正方法具體如下:(1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20~3O次。(2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動,做20~30次。(3)兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習,每次停耗10秒鐘,做5~10次。
      

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