可能是平時腰部的鍛煉過少，現在已經發(fā)生了，應全休臥硬板床數天，可用些芬必得之類的藥止痛抗炎，3天后可用些活血化淤的中成藥，痊愈后要加強腰部的鍛煉，應補鈣，飲食要多樣化，要有一定的運動。
      

      腰間盤彭突通過牽引和正骨后是會有一定效果的，平時要注意行走坐臥的正確姿勢，短期內不要做劇烈運動。