怎么才可以祛痘痘和痘痘印
健康咨詢描述： 怎么才可以祛痘痘和痘痘印，改善粗糙的皮膚，使其變得光滑細膩，最好是通過食物來調理的方法，希望能說的詳細一些，謝謝！
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根據你所描述的臨床癥狀，象你這種情況，首先建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應用中醫(yī)中藥進行調理，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不熬夜，少玩電腦，用溫水洗臉。
病情分析：
你好，痘印有可能無法在短時間之內去除，需要平時就調理身體才可以的。
指導意見：
建議，飲食上要忌服辛辣、油膩、腥膻食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜及水果、不熬夜，保持大便通暢。
那痘痘呢？
飲食上調理就會慢慢的變好的，也可以多喝薏苡米、白扁豆、紅小豆水。
還有就是不管再熱，我臉上都不出汗，到是我臉時常油油的，這是不是和起痘痘有關
是的有很大的關系的，如果出汗的話，濕熱、濕毒就會隨著流出的。
那有什么方法可以改善
多喝薏苡米、白扁豆、紅小豆水使?jié)駸帷穸緩男”愣龅拿础?/p>
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