健康咨詢描述: 請問一下頸椎病都有哪些癥狀,我今年29歲,就是頸椎有時會覺得酸疼不舒服,手沒有什么力氣,睡眠不太好,還便秘,請問要怎么弄
你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)你的描述。你患有頸椎病。建議平時低頭學(xué)習(xí)工作時間不要超過一個小時。一小時之后要活動十分鐘。注意頸部保暖??勺鐾颇冒茨t外線照射等治療措施。防止便秘的方法,有,睡覺前順時針按摩腹部100次,然后逆時針按摩100次。多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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