健康咨詢描述：  
醫(yī)生你好:我自己認(rèn)為個人的各方面素質(zhì)比較可以,但最近有一個問題一直困饒著我.


目前一般情況:我從小學(xué)習(xí)成績不錯,因此考上了當(dāng)時的中專,現(xiàn)在已有了穩(wěn)定的工作,家境也不錯.自認(rèn)為個人的素質(zhì)還可以.可是總對自己的身材不夠滿意,老覺得自己比較胖,因此吃了減肥藥,減肥成功了.但后來停藥之后又反彈了,所以又怕吃減肥藥,后來又選擇了控制飲食減肥,有時吃多了還吐掉.因此現(xiàn)在還得了慢性胃炎.覺得吃不多,拉不爽.身材又恢復(fù)了以前的樣子.所以很不自信,做什么事情都沒有興趣.因此也耽誤了自己的個人問題.關(guān)心我的人都勸我年齡越大機(jī)會就會越少,叫我要求低點(diǎn)落實(shí)好算了都有很大疑問,這個道理我自然知道..但也許我太追求完美總覺得對自己不滿意 ,可我總想以自己最好的狀態(tài)與彼此喜歡的人相處.否則心理總覺得不自信也不愉快.我從小也許在表揚(yáng)中長大,這樣怕別人不喜歡我,傷了自己的自尊.可我的病卻使我不能心急.因此也失去許多機(jī)會.父母也老是埋怨我.因此我的情緒很差,總覺得自己趕不上自己同齡人沒有什么希望了.心情不好也使得病情越來越嚴(yán)重,造成惡性循環(huán).我真的不認(rèn)識我自己,有時真的很討厭自己,是不是得了什么憂郁癥.,我也知道這樣下去會越來越不好,可我真的不知怎樣調(diào)節(jié)我的情緒.所以想請各位專家醫(yī)生能給我比較專業(yè)的指導(dǎo),懇請各位會員朋友指點(diǎn)迷津.萬分感謝.