原本頭發(fā)一直很粗后來(lái)有大半年一直漂頭發(fā)全部都傷到頭
健康咨詢描述： 原本頭發(fā)一直很粗后來(lái)有大半年一直漂頭發(fā)全部都傷到頭皮上后來(lái)頭發(fā)就變細(xì)了頭皮也變的油了，該如何恢復(fù)
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根據(jù)你所描述的臨床癥狀，首先建議你要盡量減少染發(fā)和燙發(fā)，染發(fā)和燙發(fā)對(duì)頭發(fā)和發(fā)質(zhì)都是有傷害的。平時(shí)要保證充足的睡眠，多吃核桃，黑芝麻，油菜等。
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病情分析：
首先是記得晚上十點(diǎn)休息。然后是可以平常多吃黑芝麻，黑豆，黑米類食物的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
然后是可以再吃上復(fù)合維生素B片進(jìn)行補(bǔ)補(bǔ)微量元素就可以了。然后是記得可以用去油的二硫化硒洗劑洗頭就行。
我這樣會(huì)不會(huì)脫發(fā)
不會(huì)的。記得堅(jiān)持調(diào)理。然后是記得飲食上也需要多注意下就可以了。記得多鍛煉身體。
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