您好，強直性脊柱炎的保?。?，日常生活中不要坐軟的蓬松的躺椅、斜面后仰椅，應(yīng)坐結(jié)實的硬背椅。2，平時坐著時，應(yīng)姿勢端正，并且不能久坐，不能較長時間保持一種姿勢。3，睡硬板床，用低枕，糾正睡妙發(fā)床、墊高枕的習(xí)慣。4，看書、寫字、讀報要使書報與視線保持平行高度，避免頸椎久仰、久俯。建議您去大型醫(yī)院進行治療。平時要堅持鍛煉，可以去游泳、打太極、做廣播體操等，但鍛煉時間不宜過長。飲食忌口辛辣、寒冷食物，忌煙酒
      

      應(yīng)避免強力負(fù)重，使病變加重，同時避免長時間維持一個姿勢不動。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。注意保暖，注意保護脊柱，避免外傷。另外胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，所以應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生。
      

      你好，強直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病，患者可以進行有效的功能鍛煉，有針對性的對頸椎、胸椎、腰椎進行鍛煉，不要害怕痛苦，只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?；颊咦詈貌灰?，首先胖不僅會影響人們的視覺感受，還會使關(guān)節(jié)增加壓力，嚴(yán)重的會帶來高血壓、冠心病、腦動脈硬化等疾病，因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進行食療和鍛煉。得了強直性脊柱炎首先要相信科學(xué)，相信醫(yī)學(xué)，患者不要隨意用藥，不能聽信偏方、土方等，這樣只會加重病情，并不是好的解決辦法，我們一定要去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或者專業(yè)醫(yī)院查明病因、病癥，結(jié)合自身身體狀況，選擇適合自 己的治療方法，針對性治療。
      
      以上是對“強直性脊柱炎要怎么進行護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！