你好，很高興為您提供幫助，解答問題，根據(jù)您提供的上述情況，一般月經(jīng)提前或者退后一周左右都屬于正常范圍，不必?fù)?dān)心，放松心情，耐心等待幾天。
      

      你好，很高興為你解答，月經(jīng)初潮后，很多女孩子的月經(jīng)往往不規(guī)律，是因?yàn)橄虑鹉X和垂體前葉，卵巢之間的功能尚未發(fā)育成熟。這個(gè)無需太過擔(dān)心，一個(gè)月一次或者兩個(gè)月來一次都是正常的，只要出血量不多都可以繼續(xù)觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)推遲3到7天或者提前3到7天都是屬于正常現(xiàn)象，現(xiàn)在可以觀察幾天。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在多增加營養(yǎng)，多喝雞湯排骨湯，多喝紅糖水，多臥床休息，避免勞累會(huì)好一些的。
      
      以上是對(duì)“7月19號(hào)來了一次月經(jīng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！