建議您先做檢查，查明了原因。腰痛寧膠囊主要作用是消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節(jié)痛及肢體活動(dòng)受限者。如果檢查結(jié)果不嚴(yán)重沒(méi)有壓迫到神經(jīng)，該藥還是有很好的作用的，但是服藥得在一個(gè)月以上。
      

      你好，你的情況建議你去醫(yī)院檢查一下，看看是不是腰椎間盤(pán)突出引起的腰腿疼痛。平時(shí)可以口服酮洛芬緩釋膠囊、腰痛寧膠囊，注意保暖，注意休息，不要?jiǎng)诶邸?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問(wèn)，很高興為你解答，如果再結(jié)合其他治療方法，會(huì)更好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰痛寧是很好的藥，不過(guò)建議你再配上小柴胡顆粒，效果更好，同時(shí)建議你買(mǎi)點(diǎn)云南白藥噴霧劑在腰疼部位噴些效果好，方便的話(huà)，在人體的膝蓋后面，也就是腿彎處，有個(gè)穴位是委中穴，用氣罐拔拔，對(duì)腰疼有意想不到的作用。
      
      以上是對(duì)“我是去年的十一月份腰痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！