如果是耳石癥引起的頭暈，建議你還是要去醫(yī)院做手術(shù)治療，平常一定要保持好的生活作息，避免緊張情緒和壓力，不要熬夜，心情樂觀開朗一些。
      

      你好！您的這種情況檢查過嗎？明確診斷了是耳石癥了嗎？耳石癥是半規(guī)管耳石器官脫離原來位置導(dǎo)致的。治療需要復(fù)位，效果比較好。
      

      耳石癥的頭暈與頭位或體位變化有關(guān)，頭部活動時頭暈加重，持續(xù)時間通常不超過1分鐘，對比一下是否相符。耳石癥的治療，治療頭暈口服甲磺酸倍他司汀片非那根，采取耳石復(fù)位術(shù)，影響生活的考慮手術(shù)治療。生活上應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，預(yù)防感冒，均衡飲食，避免劇烈運(yùn)動。
      
      以上是對“頭暈，一天暈一天不暈滴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！