患者提到的情況應該均衡的使用雙側(cè)進行飲食，你所提到的情況，通過一段時間都可以鍛煉，應該可以達到較好的目的患者無需特別緊張。
      

      你好。根據(jù)你的描述是顳頜關(guān)節(jié)炎，是顳頜頭節(jié)無菌性炎癥，一般因為受涼刺激或者長時間勞損引起的。注意局部熱敷，按摩，也可用強的松緩解局部炎癥，不要吃過硬食物。
      

      那要達到兩邊平衡，那就是經(jīng)常要用右邊的咬肌吃飯，那就可能達到兩邊對稱。左臉不自主往上抬是不是你頭部有外傷史，引起腦神經(jīng)支配咬肌的出現(xiàn)問題。
      
      以上是對“咬肌不對稱怎么辦，右邊比較大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！