病情分析：
      您好，這樣的情況沒(méi)有真正同房，沒(méi)有陰道內(nèi)排精，不會(huì)懷孕的。
      指導(dǎo)意見：
      保持會(huì)陰部衛(wèi)生清潔，多注意同房采取避孕套，避免意外受孕，耐心觀察月經(jīng)來(lái)潮情況。

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)情況，如果你女朋友陰道里面有精液的話，這個(gè)是有懷孕的可能性。不想懷孕的話，一定要采取避孕措施，你可以采取全程避孕套避孕。如果性生活沒(méi)有超過(guò)24小時(shí)的話，這個(gè)可以加服一粒緊急避孕藥。
      

      你好，一般來(lái)說(shuō)如果沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的性交，而是單純的精液遺漏外陰，這種情況懷孕幾率是非常小的。但是如果是體外射精的話，那還是有一定懷孕風(fēng)險(xiǎn)的。
      
      以上是對(duì)“今天把精液弄到了女朋友的外陰和內(nèi)褲上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！