對于失眠的患者可以手服用一些安神類的藥物給予調(diào)理治療,另外平時也可以改善一下居住環(huán)境。選擇一些比較肅靜的環(huán)境,就這樣有利于促進睡眠。而對于有一些花香的味道,也是有利于催助睡眠的。
你好,不太明白你的意思,讓失眠者聞什么芳香氣味?某些味道確實對睡眠有益處,比如說薰衣草的香味就有利于睡眠的改善,但不知道你指的是什么香味
以上是對“讓失眠者吸聞其芳香氣味”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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