健康咨詢描述: 睡覺(jué)的時(shí)候,意志醒著,但是說(shuō)不了話也動(dòng)不了怎么掙扎都動(dòng)不了,想喊出聲音但是一點(diǎn)聲音都沒(méi)有發(fā)出
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,這個(gè)叫夢(mèng)魔,也叫鬼壓床,可能會(huì)平時(shí)過(guò)度疲勞,睡眠姿勢(shì)不正確有關(guān)系,建議睡覺(jué)前避免把手胳膊放在胸部,睡覺(jué)前散散步聽(tīng)聽(tīng)歌放松心情,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
你好,你這叫夢(mèng)魘。之所以出現(xiàn)可能是你身體比較疲勞,比較虛造成的,或者是心理壓力比較大,也會(huì)造成這種情況。之所以你會(huì)在夢(mèng)魘的狀態(tài)下感受到周?chē)沫h(huán)境和人是因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)您的意識(shí)中樞是比較清醒的,但是運(yùn)動(dòng)中樞已經(jīng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。所以,盡管意識(shí)清醒,但是動(dòng)不了。建議你多運(yùn)動(dòng)。
你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)的這種情況實(shí)際上意志不是清醒的,你應(yīng)該是處于深睡眠狀態(tài),所以你才會(huì)有那樣的感覺(jué),所以你不必?fù)?dān)心,這是正常的!
以上是對(duì)“睡覺(jué)的時(shí)候,意志醒著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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