你好！強直性脊柱炎患者，平時應養(yǎng)成良好的生活方式，注意飲食調理和功能保健鍛煉。建議：平衡膳食增加營養(yǎng)，補充蛋白質和維生素，多吃牛肉，羊肉，雞肉，生菜，白菜，銀耳，海帶，黑木耳，西紅柿，胡蘿卜等，忌吃生冷食品：綠豆，黃豆，蕎麥，冰鎮(zhèn)飲料等。功能保健鍛煉應每日按時進行，鍛煉應循序漸進的進行，并持之以恒（伸展運動，膝胸運動，腹部運動，轉頸運動），以提高自身免疫力和關節(jié)活動度。平時應保持良好的心態(tài)暢情志不發(fā)怒不生氣，多到戶外運動，慢跑、太極、騎單車、游泳等運動很適合強直性脊柱炎患者，適當曬曬太陽，增強自身體質。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！強直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病，治療和鍛煉同樣重要。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，生活作息規(guī)律，不熬夜，避免受涼和勞累，平臥硬板床，平時注意坐立，行走，站立的姿勢，預防脊柱變形，多食豆類，忌海鮮，油炸油膩的食物，多參加戶外活動，如騎自行車，游泳，打太極拳等。
      

      你好，強直性脊柱炎起病較隱襲，此病初期癥狀多不明顯，疼痛常為隱痛，難以定位，常不被病人所注意，以后隨著病變的發(fā)展，癥狀逐漸加重，疼痛可發(fā)展為雙側及持續(xù)性，并可上行至胸椎、頸椎；建議可以風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院進行系統(tǒng)化的檢查，阻斷病情發(fā)展，同時患者要注意不要睡地板、吹空調、沖涼水澡、過度勞累、生氣等，否則會加重病情而影響疾病的恢復。
      
      以上是對“強直性脊柱炎可以怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！