健康咨詢(xún)描述: 躺在被窩里也覺(jué)得冷,手和腳也是冰的,手心有點(diǎn)汗,不知道是因?yàn)槭裁丛?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您的描述,您的情況多考慮是腎陰陽(yáng)兩虛導(dǎo)致的,其癥狀:則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢(mèng)、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。指導(dǎo)意見(jiàn):建議您可以到您當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,找老中醫(yī)辨證施治,確定是腎陰陽(yáng)兩虛可以服用龜鹿二仙膠進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)適當(dāng)多吃一些動(dòng)物腎臟、黑豆等補(bǔ)腎的食物,另外可以進(jìn)行散步,慢跑,瑜珈,打網(wǎng)球,打太極等運(yùn)動(dòng)
補(bǔ)腎助陽(yáng),益氣養(yǎng)陰。用于腎陽(yáng)不足或腎陰陽(yáng)兩虛證,...[說(shuō)明書(shū)]
溫腎益精、補(bǔ)氣養(yǎng)心。適用于腎陰陽(yáng)兩虛,心氣不足所...[說(shuō)明書(shū)]
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