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關(guān)于腿腳浮腫

保密 | 0個(gè)月 2006-07-01 21:30:21 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 腿腳浮腫怎么回事,要怎樣治療?

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唐富笙
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2006-07-01 21:38:44 我要投訴

      你好:下肢靜脈曲張可能引起浮腫。心血管系統(tǒng)和腎病引起的浮腫往往從踝部開(kāi)始。皮膚和皮下淋巴管障礙引起的慢性病叫皮膚淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去運(yùn)送能力,引起淋巴郁滯。這導(dǎo)致組織中的蛋白和水代謝發(fā)生嚴(yán)重障礙。皮膚淋巴管病最終會(huì)變成所謂的橡皮病。這是指下肢,主要是足部的經(jīng)常性浮腫和嚴(yán)重變形。有時(shí)沒(méi)有病也會(huì)浮腫,它可能是碰傷和脫位引起的。此外,體力負(fù)擔(dān)過(guò)重、二至三級(jí)平足、淋巴管異常、長(zhǎng)時(shí)間地行走或站立、坐姿不當(dāng)都會(huì)引起浮腫:如坐在高椅上,腳不著地;蹺二郎腿;坐在過(guò)低的椅子上;鞋不合腳也會(huì)浮腫。孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫。休息后,浮腫就會(huì)消退。天氣炎熱時(shí),浮腫現(xiàn)象則會(huì)加重。腿腳浮腫怎么辦呢?為防治可做下列幾點(diǎn):1、一天內(nèi)不要換鞋。2、每天都要做輕松的腿部運(yùn)動(dòng),消除緊張度,促進(jìn)血液循環(huán)。3、腿腳長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后,一定要休整??梢园茨?,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開(kāi)始。4、浮腫時(shí),白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護(hù)浮腫部分。5、晚間睡覺(jué)時(shí),把腿部墊高。6、常做一項(xiàng)簡(jiǎn)單的足部運(yùn)動(dòng)。看電視時(shí),可以用腳趾滾動(dòng)小球或小棍。7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。8、減少食鹽和水的攝入量。9、每天晚上做完家務(wù)后,仰臥于地上,雙腿高高豎起,靠在墻上,保持10分鐘。10、不要背過(guò)重的背包,不穿高跟鞋。如果休息和治療后,浮腫仍然沒(méi)有消退,而且浮腫部位變硬,皮膚溫度升高,那就必須去醫(yī)院找大夫了。
      

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2006-07-01 23:34:12 我要投訴

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