一般來(lái)說(shuō)，肥胖多數(shù)都是吃得太多，運(yùn)動(dòng)過(guò)少吃進(jìn)的食物變成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，你就會(huì)變胖的。如果你想減肥的話，送給你四個(gè)字，就叫咬牙堅(jiān)持。堅(jiān)持每頓飯都不要吃飽，盡量少吃，堅(jiān)持不要吃零食，尤其是干果之類(lèi)的。還要堅(jiān)持加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天跑步游泳兩三個(gè)小時(shí)。不出半年，自然就可以減肥了。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說(shuō)的情況，分析；
      對(duì)于8歲開(kāi)始胖的，短時(shí)間胖的，檢查過(guò)2次，去醫(yī)院體檢一切正常，說(shuō)明不是病理性肥胖；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是生理性肥胖，對(duì)于生理性肥胖，可以通過(guò)少吃多運(yùn)行，堅(jiān)持一段時(shí)間，多可以把胖肥減下來(lái)的。