病情分析：
      導(dǎo)致便秘的原因有很多，一個(gè)飲食的因素，吃的食物過(guò)于精細(xì)，含纖維素少，另外喝水少，還有精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大都會(huì)抑制腸道的蠕動(dòng)。另外就是腸道本身的器質(zhì)性病變，比如說(shuō)腸道的Cajal細(xì)胞減少，腸蠕動(dòng)本身慢，腸動(dòng)力下降也會(huì)引起便秘，還有就是在出口有梗阻也會(huì)導(dǎo)致便秘。
      指導(dǎo)意見：
      朋友，建議你平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)注意多飲水，多食蔬菜和水果，喝蜂蜜水也有通便作用，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針?lè)较虬慈岣共浚龠M(jìn)腸蠕動(dòng)。必要時(shí)至醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      這種情況的話，有可能你稍微不注意的話就可能會(huì)導(dǎo)致便秘的，所以飲食很重要
      指導(dǎo)意見：
      所以首先在外面盡量少吃一些東西，特別是外面還有的話多吃點(diǎn)青菜水果，特別是火龍果可以吃點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“最近半年便秘嚴(yán)重必須吃藥才能排便”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，緩解排便困難時(shí)不要頻繁使用刺激性瀉藥，這樣反而容易加重便秘，你可以通過(guò)開塞露納肛刺激排便，這樣不會(huì)形成依賴。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中多攝入新鮮蔬菜水果，每天清晨無(wú)論有無(wú)便意均去廁所排便的習(xí)慣，堅(jiān)持兩三個(gè)月看一下一般都可以改善便秘的情況。