你好，可能由于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)壓力大，長(zhǎng)期低頭伏案學(xué)習(xí)，頸肩部持重，著涼等導(dǎo)致，建議學(xué)習(xí)之余，每天堅(jiān)持跑步，打球等有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，用自主活動(dòng)的熱量減輕疼痛及不適癥狀，身體發(fā)育的黃金期，增加營(yíng)養(yǎng)多睡眠，規(guī)律生活，祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步！
      

      病情分析：
      在這個(gè)年齡階段出現(xiàn)這種情況主要是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良的原因?qū)е碌?，這個(gè)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多做一下頸椎操不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，保持異常姿勢(shì)有助于緩解改善這種情況的不用太過(guò)擔(dān)心。
      

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，考慮頸部肌筋膜炎，可以口服復(fù)方氯唑沙宗片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：注意休息，減少活動(dòng)，局部熱敷，避免過(guò)度勞累，避免著涼受風(fēng)寒，少看手機(jī)、電視和電腦
      
      以上是對(duì)“頸部旁邊的肌肉發(fā)脹勞累活動(dòng)有響聲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！