這個需要去醫(yī)院化驗生長素濃度，微量元素及維生素D血液濃度，拍骨齡片看看骨垢是否已經(jīng)閉合，如果已經(jīng)閉合長高的空間不大，需要補鈣補充維生素D，多吃奶制品豆制品，保證睡眠質(zhì)量，適當運動鍛煉，跳高，下坡跑
      

      病情分析：
      你好，身高主要是受遺傳因素和后天營養(yǎng)攝入的雙重的影響。
      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你目前的情況來看，建議你還是注意營養(yǎng)的攝入，配合適當?shù)腻憻捝眢w，有利于長高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，你現(xiàn)在18周歲現(xiàn)在身高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，首先不要有。思想負擔有心里的壓力。正常的生活。身體還有長高的機遇。
      
      以上是對“今年18周歲了，身高一直都是156”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！