頸椎最近老是響，不是一直響
健康咨詢(xún)描述： 頸椎最近老是響，不是一直響，偶爾后仰的時(shí)候響一下，左右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)有時(shí)響一下，但左右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)有滋滋聲，頸椎和肩膀，不酸不疼，咨詢(xún)醫(yī)生說(shuō)需要鍛煉，請(qǐng)問(wèn)這算是頸椎病嗎？需要如何鍛煉呢。平時(shí)應(yīng)該吃些什么，注意些什么呢。除了響身體無(wú)他不適，肩膀沒(méi)有酸痛感，請(qǐng)醫(yī)生分析謝謝。
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病情分析：
您的情況是關(guān)于頸椎關(guān)節(jié)彈響的問(wèn)題，多是韌帶硬化的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您可以外用點(diǎn)麝香舒活精，適當(dāng)熱敷加按摩，配合口服頸復(fù)康顆粒治療。注意保暖，堅(jiān)持活動(dòng)鍛煉頸部肌肉才可以。
除了脖子響響和滋滋生其他無(wú)不適，這種病該怎么鍛煉呢？沒(méi)發(fā)展到嚴(yán)重時(shí)候，鍛煉應(yīng)該可以吧?應(yīng)該怎么鍛煉呢。
就是平時(shí)適當(dāng)旋轉(zhuǎn)低頭仰頭活動(dòng)鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。
堅(jiān)持鍛煉就可以了吧?是不是要補(bǔ)鈣?
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現(xiàn)在的學(xué)生尤其長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)的，很容易造成頸椎病的情況，建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看一下，拍一個(gè)頸部的ct或者核磁，看是否有頸椎間盤(pán)突出或椎間孔狹窄或者有側(cè)彎的情況，根據(jù)檢查結(jié)果回報(bào)再進(jìn)行下一步診療。
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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