怎樣使自己的陰道變緊
男 | 39歲 2018-10-13 17:14:45
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 陰道松弛后，有什么辦法讓自己的陰道變的緊致嗎?
想得到怎樣的幫助：怎樣使自己的陰道變緊
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2022-09-27 11:29:34 我要投訴
你好，建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查看看，若確實(shí)存在陰道松弛且想要改善性生活質(zhì)量可做縮陰手術(shù)進(jìn)行治療，一般的陰道松弛不用治療，可以做操，每天兩次，早晚各一次，每次100下，逐漸增加，具體做法是：站立或躺在床上，吸氣同時(shí)用力做提肛縮陰動(dòng)作，呼氣松開(kāi)。日久有效。
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