健康咨詢描述: 1516歲身高160怎樣才能長(zhǎng)高?人實(shí)在是太矮子了。請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎?
你好,身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的,所以你一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣片,絕對(duì)不要熬夜。同時(shí)要加強(qiáng)跑步打球扒單杠,引體向上等運(yùn)動(dòng)。有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您的身高相對(duì)的話,還是有長(zhǎng)高的可能的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
還有多吃蔬菜水果,注意營(yíng)養(yǎng)的搭配養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣好好的照顧自己,晚上睡覺(jué)前喝奶
根據(jù)你描述的情況分析,你目前想長(zhǎng)高,多參加戶外活動(dòng),每天喝500ML純奶,保證充足的睡眠,還可以長(zhǎng)高,一般男孩子17-18歲才停止生長(zhǎng)。
以上是對(duì)“1516歲身高160怎樣才能長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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