這個需要注意看看是什么原因?qū)е碌?，有無睡眠不佳及壓力過大的情況的，有無長期低頭頸椎病的情況的，注意休息減少低頭，必要時理療看看怎么怎么樣的
      

      你好，引起頭暈原因很多，飲食不佳，營養(yǎng)不良，睡眠不足，心肌供血不足，頸椎病，血壓血糖異常等都可以出現(xiàn)頭暈不適，建議你到正規(guī)醫(yī)院就診檢查明確病因?qū)ΠY治療，同時要進(jìn)行自我調(diào)整，從飲食，睡眠，精神，頸椎等方面進(jìn)行自我調(diào)整。