您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了焦慮抑郁情緒，建議您到心理科進行測試，配合心理疏導(dǎo)，平時多與人溝通，保持積極樂觀的心態(tài)，多參加集體活動。

      你是不是對你的外貌和體型不自信？25歲的年齡正是曖昧的年齡，也許是你的感情受過挫折，如果真如我所分析，那你就應(yīng)該充拾生活的信心，學(xué)門技術(shù)或者好好工作，提升自身能力，增加自身價值

      你好，根據(jù)你的表述。建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診?；蛘哒倚睦碜稍儙焺∏閷I(yè)的疏導(dǎo)。平時一定要加強鍛煉，增強體質(zhì)增強身體的免疫能力。經(jīng)常參加集體性的活動，嘗試著多與他人溝通交流?？梢哉倚诺眠^的人說說心里話。
      
      以上是對“不想說話出門，就想一個人待在房間里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為社交恐懼癥，這是恐懼癥的一種亞型，屬于神經(jīng)癥的范疇。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是到醫(yī)院精神科作進進一步檢查診斷，如果確診為社交恐懼癥的話，那么，你就需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的心理素質(zhì)，這樣，會更有利于你所患社交恐懼癥的精神康復(fù)。