年輕人的頸椎病多數(shù)是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，長時間低頭伏案，比如玩手機電腦等，建議經(jīng)?；顒宇i部，適當(dāng)按摩，避免不良習(xí)慣等。
      

      你好，正規(guī)的二級醫(yī)院，三級醫(yī)院都可以治療頸椎病，不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會，盡量少低頭，減少伏案的姿勢?？梢詿岱螅懑?，也可以行頸椎牽引，也可將頸椎枕墊于頸部，頭盡量向后仰，起到牽引的作用，每天一次，每次20到30分鐘。晚間睡覺的枕頭不宜過高，應(yīng)盡量墊過肩部?？诜I養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺或維生素b1，b12。
      

      頸椎病屬于中醫(yī)“痹病”的范疇，其部分癥狀與“項強”“頭痛”“眩暈”“頸筋急”等病癥相應(yīng)。本病的發(fā)生與長期低頭、姿勢不正，或感受風(fēng)寒濕邪，或外傷，或年老肝腎不足，氣血兩虧，筋骨、筋脈失養(yǎng)密切相關(guān)，因此臨床治療應(yīng)從痹病論治，以益氣活血補腎為大法，根據(jù)不同的病因，輔以溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕，或溫經(jīng)理氣、舒筋活絡(luò)、通利關(guān)節(jié)，或強筋壯骨、補腎壯陽等法。目前中醫(yī)方法治療比較好的，建議到正規(guī)中醫(yī)院科學(xué)診治。
      
      以上是對“正規(guī)的頸椎病醫(yī)院有哪家？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！