指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！根據(jù)您描述的這種情況，不排除抑郁癥的可能，建議您自己測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯的癥狀，若有，建議您到專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的情況應(yīng)該是抑郁和躁狂雙向情感障礙，一定是有原因的，是工作，學(xué)習(xí)，還是家庭里面的原因，如果愿意的話(huà)可以說(shuō)說(shuō)具體情況，我愿意幫助你，切記一定要堅(jiān)強(qiáng)的活著，20歲人生才剛剛開(kāi)始。
      

      你好，你這樣的情況有抑郁的可能性，也可能跟個(gè)人性格有關(guān)，建議可以去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或醫(yī)院心理門(mén)診就診，同時(shí)生活中應(yīng)加強(qiáng)與他人聯(lián)系，不宜過(guò)分沉溺于自己的世界。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常心情低落胡思亂想，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！