你好，很高興為您解答，根據(jù)您所描述的癥狀，建議您平時避免勞累受涼，平時補(bǔ)充鈣質(zhì)和氨基葡萄糖片，營養(yǎng)骨關(guān)節(jié)，可以戴護(hù)腕保護(hù)關(guān)節(jié)。
      

      你好，手腕損傷五個月了，現(xiàn)在活動沒有問題，可以不用在乎玩兒，因?yàn)樽鳛榧‰鞊p傷，經(jīng)過這么長時間的恢復(fù)，并且沒有任何癥狀應(yīng)該已經(jīng)痊愈。不會留后遺癥。