你好，根據你描述的情況，現在已自然流產后約半個月，如果沒有陰道淋漓出血及腹痛等不適，可以正常工作，長時間的行走需要根據自身的體質，量力而行，如果沒有感到疲勞就沒有關系。
      

      病情分析：
      你好，根據你自己描述的情況來看，像你這種情況對身體恢復有不好的影響。
      指導意見：
      建議你還是應該盡量多注意休息，剛流產了，不應該每天走那么長的時間，對身體恢復非常有影響。
      

      病情分析：
      你好根據你說的情況，自然流產術后只要沒有出血，B超檢查結果正?？梢曰顒拥?br />      指導意見：
      建議：根據自身體質只要沒有感覺到不適不用擔心的，注意保暖衛(wèi)生保持外陰清潔，避免勞累過度，3個月以后就可以再次備孕
      
      以上是對“請問，第一次懷孕，自然流產11天結束”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，計算起來流產后16天了。這個活動量還可以。
      指導意見：
      只是走路，不負重，也不至于多累。建議你能休息，還是多休息，適當增加營養(yǎng)，一個月內不要同房。