你好，建議你平時(shí)清淡易消化飲食，多吃水果蔬菜，增加纖維素含量高的食物，可以口服潤腸通便的藥物如蘆薈珍珠膠囊或者麻仁丸，輔助口服乳果糖
      

      你好，便秘可以用麻仁潤腸丸，復(fù)方蘆薈膠囊，都是治療便秘的藥物，最好不要長期服用，平時(shí)要注意適當(dāng)多吃粗纖維食物，如芹菜，白菜等。適當(dāng)多喝水，以肚臍為中心順時(shí)針揉肚子，希望對你有幫助
      

      你好，可以從飲食上調(diào)理內(nèi)分泌，運(yùn)動(dòng)入手，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以多吃一點(diǎn)粗纖維的食物，順時(shí)針按摩腹部，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“內(nèi)分泌失調(diào)，然后還長滿一臉的痘痘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮一般都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，你要服用一些調(diào)理內(nèi)分泌的藥物，也可以看看中醫(yī)，讓中醫(yī)把把脈服用中藥來調(diào)理的。