病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，需要時間慢慢康復
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      你好，根據(jù)你描述的問題，這是有關腰椎間盤術后并發(fā)癥，建議不要太擔心，這都是正?，F(xiàn)象，與長期不活動有關，適當加強腰背肌鍛煉，希望對你有所幫助
      

      你好這位朋友，看了你咨詢的這種情況有可能是由于你的手術部位有水腫沒有完全消退的原因所引起的，這還是神經(jīng)根受壓的表現(xiàn)，建議你可以到醫(yī)院針灸理療按摩等綜合治療，促進炎癥及水腫的吸收，平時要注意適當?shù)墓δ苠憻?，盡量平躺休息，祝你早日康復！
      
      以上是對“我是腰間盤突出己動手術兩個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，考慮還沒有完全恢復，需要慢慢的調(diào)養(yǎng)。
      指導意見：
      建議：注意休息，避免著涼受風寒，局部熱敷，可以口服布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片，密切觀察病情變化，祝早日康復！
      

      病情分析：
      你好，腰間盤突出，手術兩個月了，左邊屁股疼和腿肚筋疼這種情況是你還沒有完全恢復好。
      指導意見：
      建議你多休息少活動，可以用熱毛巾熱敷腰部，做做理療，口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊和雙氯芬酸鉀分散片止痛。慢慢就恢復好了。