你好，陰道松弛可以通過盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行恢復(fù)治療，具體的方法是做一下縮緊肛門的動作，平時走路站立的時候，姿勢盡可能就提肛收腹，也可以做陰道緊縮手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，目前由于陰道松弛。做恢復(fù)訓(xùn)練，首先建議這種情況下日常生活中要多做縮肛的訓(xùn)練，同時可以采用陰道啞鈴進(jìn)行輔助治療，有條件的情況下可以使用盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時你多練習(xí)縮肛運(yùn)動，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。每次做提肛運(yùn)動50次左右，持續(xù)5－10分鐘，堅(jiān)持坐下來對陰道松弛會有所改善。如果做陰道縮窄術(shù)也可以。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所述情況，平時加強(qiáng)提肛運(yùn)動，要想最快的達(dá)到效果，那就建議你去醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你解答，綜上所述，平時注意加強(qiáng)提肛運(yùn)動，加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉，要么直接做陰道緊縮術(shù)，這樣是最快達(dá)到效果的方法，希望能幫到你，謝謝！
      
      以上是對“陰道松弛的治方法　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，目前根據(jù)你提問的情況，陰道變得松弛，你可以每天堅(jiān)持做提肛收腹的動作，而且不限次數(shù)，這樣能夠幫你大大緩解陰道松弛的現(xiàn)象，有緊致陰道的作用。
      

      病情分析：你好，陰道緊縮術(shù)是一種外陰整形的方法，它能夠修復(fù)陰道松弛的現(xiàn)象，加強(qiáng)陰道的張力，從而達(dá)到緊致陰道的目的，還原來的緊致。
      指導(dǎo)意見：陰道緊縮術(shù)雖是一種非常精細(xì)的小手術(shù)，但是手術(shù)的操作要求嚴(yán)格，而且對手術(shù)環(huán)境也有著相當(dāng)高的要求。它需要在無菌、恒溫的環(huán)境下操作。因此為了自身的健康和幸福著想，做陰道緊縮術(shù)一定要到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院。