腰間盤突出可以去醫(yī)院進行拍片檢查，或者可以通過按摩，理療，針灸等方法治療恢復(fù)的比較快。平日多注意休息，補充維生素和鈣片，可以用藥膏貼一下。
      

      你好，根據(jù)你的病情和癥狀描述，是有腰椎間盤的脫出，對于這種長期癥狀明顯，不能緩解的患者，建議手術(shù)治療，骨科或者介入科就診，椎間盤旋切
      
      以上是對“我腰間盤突出6年了，幾年犯三次腰間盤突出病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議你注意休息，不要勞累，少彎腰少久坐。注意保暖，避免受涼，可行腰部牽引，理療按摩及熱敷，最好到醫(yī)院骨科就診看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述腰間盤突出復(fù)發(fā)情況，腰間盤突出多因為腰扭傷，久坐引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時多臥硬板床休息，不要久坐久站，干活不要用猛勁，可以戴腰圍護腰?？诜磳幠z囊，營養(yǎng)神經(jīng)藥治療。