你好，你的情況可以口服中藥調(diào)理，經(jīng)前一周開始服藥，一般調(diào)理三個月可以緩解，另外需要去醫(yī)院行婦科彩超檢查排除子宮內(nèi)膜異位癥。
      

      病情分析：
      你的這種情況我初步認為你現(xiàn)在屬于痛經(jīng)，這需要平時注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況我建議你最好每次來月經(jīng)時吃一些月月舒顆粒，不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果痛經(jīng)可以用熱水袋敷小腹會減輕。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意勞逸結(jié)合，多吃新鮮食物，少吃生冷刺激食物，保持外陰清潔，勤換洗衣服。
      
      以上是對“痛經(jīng)，月經(jīng)第一天非常痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！