健康咨詢描述: 花生生吃好不好???怎么有人說容易中毒啊?我以前沒注意過,吃了很多,也沒覺得怎么啊?
吃生花生會引起頭痛、胃不適等癥狀,這主要是由花生中胰蛋白酶抑制劑素造成的?;ㄉ?jīng)炒或煮加工后再食用就不會出現(xiàn)上述癥狀,因?yàn)榻?jīng)熱處理后,花生中的抗?fàn)I養(yǎng)成分被破壞或失去活性
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