你好，根據你的描述，建議適當腹部熱敷及按摩，保持心情愉悅，避免勞累，熬夜和情緒焦慮，注意經期的衛(wèi)生，喝溫開水，不要吃生冷，辛辣，油膩等刺激性食物

      是痛經的話一定要注意飲食不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要多喝熱水或紅糖水，可以多吃蔬菜和水果，經期時一定要注意保暖不要受涼引起感冒，經期禁止盆浴和冷水浴，可以配合針灸艾灸等治療。月經前后可考慮中藥調理治療。
      

      你好，根據你的描述，患有痛經，建議多喝熱水，腹部熱敷理療，腹部輕輕按柔，不吃辛辣生冷刺激性食物，不吃油炸燒烤類食物，不要受涼熬夜，注意保暖休息。
      
      以上是對“剛來大姨媽的時候肚子不會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痛經多是由于疾病導致的，如子宮內膜移位癥，卵巢囊腫，子宮肌瘤，婦科炎癥等。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院具體的檢查確診一下，然后根據情況來對癥的治療。具體怎么樣能緩解需要醫(yī)生根據檢查的結果制定治療方法。