對(duì)于這種情況，如果身體很瘦，但是屁股很大的話，最好的鍛煉方法肯定是需要加強(qiáng)健身，通過(guò)健身的話可以讓臀部的肌肉更緊實(shí)，同時(shí)也可以增加肌肉。

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，臀部肉多，考慮與坐時(shí)間過(guò)久有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多進(jìn)行跑步、打藍(lán)球、跳繩等運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，只有臀部比較肥，其他部位還可以，可以通過(guò)鍛煉做局部減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘述的情況，只有臀部比較肥，其他部位還可以，可以通過(guò)鍛煉做局部減肥，比如跳繩，還有健美操都是可以的。
      
      以上是對(duì)“我就是屁股大，肉很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不是很胖的話不必在意局部的胖瘦，可能僅僅是你個(gè)人的角度判斷的胖瘦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常多做提臀動(dòng)作，多做體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，比如游泳，跑步等。注意不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。