你好，據(jù)你的描述，便秘長(zhǎng)痘，是可以服用酵素的，建議你不要依賴藥物，還是平時(shí)注意生活方式干預(yù)，飲食少吃肉類油膩食品，多食粗纖維食物，并注意腹部按摩，每日定時(shí)排便。
      

      如果你不過敏。可以喝點(diǎn)酵素。還是建議？你多吃點(diǎn)蔬菜水果，避免進(jìn)食刺激性食物。有規(guī)律生活，按時(shí)作息。保證充足的睡眠，出門注意防曬，才不會(huì)長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，便秘可以喝點(diǎn)暢拉酵素調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意避免勞累，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，保證休息和睡眠。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘有點(diǎn)便秘?？梢院葧忱退馗纳撇唬俊边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      35歲，女，長(zhǎng)斑，長(zhǎng)痘，有點(diǎn)便秘，可以喝暢拉酵素改善看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意多吃蔬菜水果，多喝水，不要熬夜。保持良好的心態(tài)，可以口服麻仁潤(rùn)腸丸治療大便便秘，
      

      病情分析：
      便秘造成臉上長(zhǎng)斑，是由于體內(nèi)廢物排泄物無法正常排出，在腸道內(nèi)堆積，使腸道對(duì)其反復(fù)吸收，使有害物質(zhì)一直堆積在體內(nèi)引起的，
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期便秘的話，可以先去做個(gè)水療，清除下腸道內(nèi)堆積物，毒素，調(diào)理下腸道功能，后期注意自身健康飲食，避免不規(guī)律飲食，及不良生活方式?？梢院葧忱退馗淖儭?br />