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裹保鮮膜可以瘦身嗎?跑步的時(shí)候在腿上裹上保鮮膜會(huì)加

女 | 17歲 2018-12-24 21:45:24 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 裹保鮮膜可以瘦身嗎?跑步的時(shí)候在腿上裹上保鮮膜會(huì)加速脂肪的燃燒嗎?

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褚艷梅
褚艷梅 棗莊市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 手術(shù)的配合與管理,養(yǎng)老護(hù)理院的管理及養(yǎng)老護(hù)理員的培 幫助網(wǎng)友:572
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2018-12-24 21:52:45 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述您想在腿上裹上保鮮膜,這樣的方法我認(rèn)為不可取。腿上裹保鮮膜,主要是想讓皮膚厭氧運(yùn)動(dòng),會(huì)加速脂肪燃燒,但是不可作為長(zhǎng)期規(guī)劃,減肥應(yīng)該飲食運(yùn)動(dòng)相結(jié)合!
      

劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2714
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2018-12-24 21:51:50 我要投訴

      可以瘦身,是利用保鮮膜包裹身體皮膚后發(fā)熱、發(fā)汗,減少身體的水分,也可以間接促進(jìn)脂肪的代謝與分解,同樣跑步時(shí)腿上裹保鮮膜也是發(fā)熱發(fā)汗,減少身體的水分,促進(jìn)碳水化合物的代謝,此時(shí)部分脂肪轉(zhuǎn)化為碳水化合物,促進(jìn)脂肪的代謝
      

涂德蓉
涂德蓉 淮北市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 生殖器皰疹,蕁麻疹,梅毒,淋病,濕疹,痤瘡,足癬, 幫助網(wǎng)友:2577
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2018-12-24 21:54:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,跑步時(shí)在腿上裹保鮮膜會(huì)加速脂肪的燃燒?沒(méi)有這一說(shuō)法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)生活要有規(guī)律,合理飲食,多吃些綠色的蔬菜,每天堅(jiān)持鍛煉,持之以恒。
      
      以上是對(duì)“裹保鮮膜可以瘦身嗎?跑步的時(shí)候在腿上裹上保鮮膜會(huì)加”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

沈愛(ài)蘭
沈愛(ài)蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機(jī)的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-12-24 21:57:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,你需要了解保鮮膜是否可以減肥?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的情況分析保鮮膜減肥法原理和利尿劑一樣,通過(guò)減少身體水分,達(dá)到減少體重的目的。身體被保鮮膜包裹的話,細(xì)胞會(huì)因不能正常代謝而過(guò)度失水,皮膚被保鮮膜包裹會(huì)影響到汗液的正常揮發(fā),易產(chǎn)生副作用,長(zhǎng)時(shí)間用保鮮膜包裹身體,會(huì)使皮膚無(wú)法散熱而使汗液積存在局部,容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。關(guān)于你請(qǐng)問(wèn)的保鮮膜減肥這個(gè)問(wèn)題我已作答,希望你滿意。
      

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