你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況，考慮是輕微抑郁癥傾向，這個是不嚴重，需要自己學會調理心情，多戶外進行深呼吸運動，把心里面壓力發(fā)泄出來，多和同學老師家人進行溝通交流，有自己的奮斗目標，把注意力集中在學習上面。
      

      您好！據您所述的情況經歷過中考失利后的重大事件，并且有明顯的失眠現(xiàn)象，是需要自我調整心態(tài)及換位思考，和你一樣的人有很多?？梢酝ㄟ^調整睡眠質量提高對事物和生活的興趣。偶然有是不能確定有抑郁癥的。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，首先告訴你這不能說是抑郁癥，而是孩子你一定是一個上進心特別強的學生，這是好事，但是什么事情都有不如愿的時候，自己努力過就好，況且憑你的干勁高中一定也錯不了，建議不要糾結在過去，要放松自己，好好學習一切都來得及，加油！。
      
      以上是對“我中考發(fā)揮過于失常，對我來說很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！