健康咨詢描述: 晚上睡覺老鬼壓床怎么回事白天沒事,老是夢見不認(rèn)識的人感覺事就發(fā)生在身邊,然后動(dòng)不了,發(fā)現(xiàn)是夢,可是想喊喊不出來又渾身無力,
您好!做夢是正常的生理心理現(xiàn)象。一般是潛意識的呈現(xiàn),沒有特別的象征意義,不用為此擔(dān)憂??赡苁窃跐撘庾R中有一些壓抑的情緒沒有釋放出來。
咨詢者為19歲男生,自述睡覺時(shí)有鬼壓床的感覺,建議咨詢者是否晚上睡覺被子蓋得太重?其實(shí)每個(gè)人都會(huì)做夢,夢的內(nèi)容也是天馬星空,建議咨詢者不要過度擔(dān)心,適當(dāng)降低情緒的興奮,睡前也不要看緊張刺激的電影電視,放松心情。
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