你好，根據(jù)你的描述，首先考慮關(guān)節(jié)囊積液的可能，建議你注意休息，如果1個(gè)月以上還沒好，那就去醫(yī)院檢查一下，明確診斷后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述不是太清楚，建議最好上傳圖片，以便明確診斷，也可以到三甲醫(yī)院皮膚科面診，讓專業(yè)的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏宓嬍?，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，注意保暖。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況，一般考慮是著累或者是著涼引起的，必要時(shí)可以適當(dāng)吃藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      如吃點(diǎn)雙氯滅痛或布洛芬等，期間要注意休息，飲食上也不要吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對(duì)“胳膊肘旁邊處腫脹酸痛是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！