健康咨詢描述: 身高有點低,今年18了還沒到170,想問問還能長高嗎,怎樣長高
這個年齡一般情況身高還沒有停止增長,準(zhǔn)確判斷需要看骨骺是否閉合,如果骨骺已經(jīng)完全閉合,身高就停止增長。骨骺沒有閉合,身高會繼續(xù)增長。平時注意均衡營養(yǎng),保證充足的睡眠,多進(jìn)行有氧運動,如跳繩、打籃球等。
病情分析:
你好,身高與遺傳營養(yǎng)運動有很大關(guān)系的,需要從多方面引起注意。
指導(dǎo)意見:
你好,首先建議你加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充鈣片,按時休息,不要熬夜,多參加跑步打球等運動。
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