您好，看了敘述分析，考慮可能因訓(xùn)練比較勞累，再加上天冷受涼出現(xiàn)了感冒癥狀。建議適當(dāng)休息，多喝水，可以服用999感冒靈顆粒一日三次，一次一包，蓮花清溫膠囊一日三次，一次二粒。只要體溫不超38度，不用服退燒的。一般3一5天癥狀就減輕了。祝早日康復(fù)！
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，想睡覺(jué)，有點(diǎn)不舒服，流鼻涕，額頭發(fā)熱，考慮是感冒癥狀，可以多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，必要時(shí)吃復(fù)方氨酚黃那敏顆粒。
      

      你好，額頭發(fā)熱、流鼻涕，考慮可能是勞累疲憊或者著涼引起的感冒，以及沒(méi)有得到充分休息也不利于恢復(fù)，平時(shí)規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以去醫(yī)院內(nèi)科開(kāi)一些藥物進(jìn)行治療，盡快改善自身狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“剛剛訓(xùn)練完，想睡覺(jué)，有點(diǎn)不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的情況，劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)額頭發(fā)熱，流鼻涕等不適癥狀，考慮是受風(fēng)寒感冒的可能，需要多喝熱水，注意保暖，可以吃感冒清熱膠囊進(jìn)行治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況應(yīng)該是感冒了，因?yàn)槟懔鞅翘?，發(fā)熱，這是感冒的典型表現(xiàn)，所以你需要盡快口服治療感冒的藥物，可以開(kāi)水沖感冒沖劑或者板藍(lán)根沖劑。
      

      您好，感謝您的問(wèn)題。如果按照您說(shuō)的情況來(lái)看只是身體又有些不適，沒(méi)有嚴(yán)重的問(wèn)題。去檢查下是否感冒引起，好好休息，先不要擔(dān)心。