你好，根據(jù)你的情況分析，頭痛，心難受，可能是感冒了。建議你監(jiān)測體溫，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好這位朋友根據(jù)上述病情描述考慮這位朋友由于受涼引起上述表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你好這位朋友，建議你清淡飲食，你好建議這位朋友禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，多喝開水，祝你健康快樂
      
      以上是對“頭疼。心里難受，還想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！