醫(yī)生我這兩個(gè)星期半夜睡覺都會(huì)醒來

女 | 21歲 2019-01-14 11:41:39 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我這兩個(gè)星期半夜睡覺都會(huì)醒來，知道自己醒了，但是很快就睡回去了，是什么原因?qū)е碌哪?？是缺乏維生素a嗎

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2019-01-14 11:46:53 我要投訴

具體可能是思維緊張導(dǎo)致氣行不順，也有可能本身肝氣滯，膽熱或膽氣濁，疏泄不利，還有可能經(jīng)常的習(xí)慣養(yǎng)成的生物鐘就是這個(gè)點(diǎn)上，得結(jié)合實(shí)際情況具體分析才能確定，但是要調(diào)整的話也是從肝膽疏泄的角度下手。

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2019-01-14 11:53:58 我要投訴

你好，半夜醒來，然后接著能睡著，這個(gè)情況問題不大，不是缺乏維生素A，只要放松心情，加強(qiáng)體育鍛煉，癥狀很快會(huì)改善，放心吧。