健康咨詢描述: 這段時(shí)間一直睡不好,早上起床,背后頸椎酸痛,我是有頸椎病,第幾節(jié)忘記了有輕微的突出,星期一晚上的時(shí)候抱著家里寵物轉(zhuǎn)了幾圈,頭暈,之后第二天還是有點(diǎn)暈,量了下血壓九十一百三,昨天星期三晚上在老爸家里量了一下血壓,一百一百五,今天白天的時(shí)候,九十一百三,到了晚上飯點(diǎn)的時(shí)候,量出來(lái)一百150不到,出去溜達(dá)了一圈,有那么一下子胸悶難受緊張手微抖,之后回家量又是九十一百四,發(fā)現(xiàn)自己這兩天白天還行九十一百三,晚上會(huì)高那么一會(huì)兒,洗完澡之后又覺(jué)得人精神很多啥毛病啊???另外補(bǔ)充一下胸悶難受緊張有擠壓感是14年開(kāi)始的做了很多檢查換了好幾個(gè)醫(yī)院都沒(méi)查出問(wèn)題,醫(yī)生都只是說(shuō)太累壓力太大好好休息,辭職修養(yǎng)后前兩年沒(méi)有很明顯的犯過(guò),今天晚上這難受一下算是這2年比較厲害的一下了,還有就是這段時(shí)間從十一月開(kāi)始,基本都是,中午起床晚上三四點(diǎn)鐘睡覺(jué)的生活狀態(tài),這有影響嗎?反正最近就有一點(diǎn)微微的暈,血壓白天都在九十一百四,是什么原因?高血壓?jiǎn)???huì)不會(huì)和近幾個(gè)月的生活作息有關(guān)系?
病情分析:
一晚上三四點(diǎn)鐘睡覺(jué)就是這種生活規(guī)律對(duì)身體當(dāng)然是有很大影響的,11:00以前準(zhǔn)時(shí)入睡,不要睡太晚了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
本來(lái)晚上各個(gè)器官都是需要休息的狀態(tài),你總是經(jīng)常性的熬夜,對(duì)身體影響是很大的,血壓稍微有點(diǎn)高,需要用降壓藥
一定要吃降壓藥嗎?是不是高血壓確診了就要吃一輩子了?是藥三分毒我怕我現(xiàn)在35歲開(kāi)始吃降壓藥活不到老死肝就不行了!血壓高會(huì)不會(huì)是因?yàn)樽罱菹⒌谋容^晚的原因?qū)е碌倪@幾天開(kāi)始臨時(shí)性血壓比較高等過(guò)段時(shí)間休息什么都正常了是不是就會(huì)恢復(fù)正常不用再吃降壓藥了?
可以調(diào)整好合理的飲食,多吃新鮮的蔬菜,水果要調(diào)整好作息時(shí)間,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,如果血壓降下來(lái)以后就不用長(zhǎng)期吃的。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
活血化瘀﹑行氣止痛。本品用于氣滯血瘀型冠心病引起...[說(shuō)明書]
活血化瘀,理氣止痛。本品用于氣滯血瘀所致的胸痹,...[說(shuō)明書]
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