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醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在身高為什么沒(méi)有長(zhǎng)那么高

男 | 18歲 2019-01-26 18:54:43 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在身高為什么沒(méi)有長(zhǎng)那么高。我目前只有近159cm,我時(shí)常會(huì)學(xué)習(xí)到11點(diǎn)至12點(diǎn),飲食方面在早餐偶爾吃,中午吃一些。晚飯就吃得多些。

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王淑華
王淑華 磐石市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:3242
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2019-01-26 19:06:20 我要投訴

      你好,身高與遺傳有關(guān),但你現(xiàn)在這個(gè)年齡還有長(zhǎng)高空間,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),比如單杠,籃球,游泳等運(yùn)動(dòng),要保證充足的睡眠,每天八小時(shí)以上,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,補(bǔ)充鈣和維生素,這些都利于你的骨骼生長(zhǎng),
      

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期 幫助網(wǎng)友:24007稱贊:58
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2019-01-26 18:56:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的情況,每個(gè)人的身高一般和個(gè)人體質(zhì),生活飲食習(xí)慣,以及遺傳都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議一定要保持平常心,平時(shí)多吃點(diǎn)水果蔬菜,豆類牛奶,瘦肉,多做些跳高跳遠(yuǎn),引體向上等鍛煉軀干和四肢的運(yùn)動(dòng)有可能還會(huì)長(zhǎng)高的。
      

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